RUNNING CLINIC

【足の裏が痛い!そう感じたら疑うべきランニング障害|足底腱(筋)膜炎】   こんにちは、ランニングクリニック編集長の宮川です。   みなさんは「足の裏が痛い」と感じたこととありませんか? ランニング障害の中でも非常に発生頻度の高い障害が「足底腱膜炎」です。みなさんも経験あるかもしれまsんね。僕も大学生の時に悩まされ、朝起きた時の一歩目がとにかく痛く、結局卒業するまでこの痛みが完全に抜けること...

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