🌟 益生菌：第二大腦的盟軍 🌟 腸道被稱為“第二個大腦”，也是人體最大的免疫器官。 益生菌除了維持幫助消化吸收，抵抗有害物的入侵，還與情緒和心理健康密切相關。來看看腸道的最大盟軍有哪些常見功能🔎 ✨ 益生菌的常見功能 ✨ **🌿 排便順暢：維持腸道生態平衡，確保順利消化，排便更加順暢。 **🌿免疫打底：約70％的免疫球蛋白在腸道中，保持腸道酸度，調整體質，守護免疫防線。 **🌿...