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からだにやさしい温野菜モーニングです。 ①季節のお野菜を適度にセイロ蒸し。 ②パンはママ手作りの食パン。これもほっかほか！レーズンパンもあったりしますヨ。 ③卵料理とハムソーセージなどもトッピング。 ④ドリンクついて800円です。 ⑤朝8時からずーっとOKで土日もOK!

温野菜モーニング

ご飯な土鍋で炊いてます！ ①ミンチ肉に淡路の玉ねぎをベースに手ごね ②土鍋で炊いたホカホカもちもちご飯 ③もちろん、お野菜たっぷりのセイロ蒸し ④他3品 フライパンで焼き目をつけて、あとはじっくりせいろ蒸しで仕上げております。 一度、お召し上がりください！

手ごねハンバーグセイロ蒸しご膳（ランチ）

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そこで問題デス。
放送中、ママのリクエスト曲の曲名をお答え下さい。1曲でもOKです。
3曲全部正解の場合は、こりゃすごいデ賞get

色選別してもらってますが、まだまだ、黒助君達がゴソゴソ。
暇を見てはこの作業を繰り返してます🤣美味しモンを頂くためならエンヤコラどっこいしょᕙ( ˙-˙ )ᕗドッコイショ♪

待ってました！土佐泊り大根！
小鉢でどうぞぉ
#徳島モーニング
#発芽玄米ご飯定食
#朝ご飯

明日17日(土)は、ママが、のッ引きならない御用で不在します💦そのため、不慣れではありますが、マスターだけで、モーニングのみの営業となります🍞
申し訳ありません。

色々 あれやコレやとせいろ蒸ししてきましたが、この井上さん家のキャベツ🥬はホントに最高👍
春キャベツの旨さ‼️思わず投稿！

あっつあつの土鍋カレーうどんとお野菜のせいろ蒸しをセットにしました。まずは、せいろのお野菜をカレーにからめてお食べいただく間に土鍋の温度が落ち着いたら、いよいよ、カレーうどんです。ごはんも付いて満腹度満点です。

ぼちぼちの七草がゆです。大根おろしにすだちをトッピング。ママは美味しいと思いました(笑)。明日は7日。七草がゆの無料券を配布しておりますので、ぜひぜひお召し上がりくださいマセ！待ってま~ス！
今年のお正月は、ニュースを見るのが辛いです！でもジャパン魂！信じてます！！

まずは、石川県の皆様　お見舞い申し上げます。 *********** おかげさまで、2日と3日。「鳴門金時ぜんざい」無料券配布イベントが無事終了いたしました。 お待たせすることも多々で、本当に申し訳なく「ごめんなさい」連発の二日間でした。が、こんなにも反響をいただき「やったー！」でした。あとは、7日の「七草がゆ」です。正月気分も返上で頑張ります！

お菓子なお店-MINO-

にっぱち居酒屋　鳥兄弟 沖浜店

スターバックス

湯らん銭