こんにちは(^^)八幡山整体院です！

本日は『深い睡眠に脳のデトックス効果』についてです。

ロチェスター大学の研究者たちが、「睡眠は深ければ深いほど良い」ことを実証しました。発表によると、深い睡眠（ノンレム睡眠）の時に脳からの老廃物の排出が進むことがこのたびの研究で分かったといいいます。

研究結果は2019年2月27日付けの『Science Advances』に掲載されている。

 ロチ...

神楽坂にある「チカリシャス ニューヨーク」の差し入れを頂きました􀀃

いつもSさんありがとうございます！

今後も姿勢と自律神経のバランスを整えさせて頂きます􀀭

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八幡山整体院です􀀃当院では、睡眠に関するお問い合わせが多いので睡眠の重要性について書かせて頂きます。

睡眠の重要性①

朝起きてもスッキリしない…
途中で起きて寝た気がしない…
寝付くのに時間がかかる…etc

当院に相談に来られる方々のお悩みの一例です。

睡眠の役割としては、大きく４つあります。

１．脳と体の疲れを取る
２．ストレスの解消
３．体の成長や老化防止
４．病気の予防

１...

􀂲夏休み　こどもの姿勢改善プロジェクト􀂲
当院では、全国の治療家仲間とお子様の姿勢改善を通して日本中の子供が「笑顔」で「健やかに」学校生活やスポーツ活動が出来るように応援する姿勢改善プロジェクトを全国一斉に８月の夏休み期間限定で行います。

期間　８月１９日㈪～２５日㈰まで

対象　小学生～高校生まで（先着５名まで）

内容　説明、姿勢検査、姿勢治療、体操指導

金額　５００円

お子様の...

八幡山整体院です􀀃

当院では、待ち時間を無くすために「完全予約制」
とさせて頂いております。

快適に施術を受けて頂くために「完全個室」となっております。

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