🥗เมนูสุขภาพดีให้ลูกๆ ทำง่าย มีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน👩‍👩‍👧‍👦 #ข้าวผัด5สี🥦🍅🌽🥕🫑 👩🏻‍🍳วิธีทำ 1.ตั้งกระทะตามด้วยน้ำมันพืช รอน้ำมันร้อน 2.ตามด้วยไข่ไก่ผัดให้ไข่ไก่สุก 3.ตามด้วยผักสามสี เคล...