【 THE EN NEWS LETTER 】~4月~ 4月のピラティスは、“フットワーク”です🌿 フットワークは股関節や骨盤の歪みを正すのに効果的な動作です✨ 姿勢改善や腰痛改善などの効果も期待できます☺️ 気になることやご不明な点がございましたらご気軽にスタジオにてご相談ください💌