PAC

🌿 讓困境,成為力量的起點。 當生活的節奏越來越快,我們都在學習「如何在不確定中繼續前進」。 「韌力」不是天生的,而是從一次次挑戰中被培養出來的心理能量。 由 國立臺灣師範大學 吳淑禎 教授 與 郭祥益委員 帶領團隊研發的《生涯韌力卡》, 融合阿德勒心理學、生涯動機與生涯適應理論, 幫助我們看見:面對挫折時,我的思考、情緒與行動模式是什麼? 我能依靠哪些內在與外在資源?又如何在失衡中重新找到力量...