リピッテ

これね、美味しいっす✨アンディオールは年内30日まで営業いたします。あと10日程ですがどうぞよろしくお願いします😊

本日は大掃除日和？✨でも実は冬の日照不足って


セロトニンという睡眠ホルモンが不足してしまい

身体や心の不調を招きがちと言われています💦

積極的にお散歩したりして

おひさま浴びてくださいね☀

それでは良い1日をお過ごしくださ〜い😊

今日は寒かったですね。雨もたくさん☔
年内最後のからだと心のメンテナンスを
お忘れなく😊

ドラえもんを歌のとおりに書いたらこうなるんですって。近未来的な‥😂

今月はクリスマスの雰囲気でお待ちしております🎅

ハンカチの代わりにペーパータオルが
最近のお気に入り🤭
変な汗もすぐ拭けちゃいます（笑）💦
よくある市販のを使っていたら友達が
「○印にいいのある！」って教えてくれました〜✨
ありがとう♪

アンディオールです😊お友達が冬バージョンを作ってくれました✨

実は潮風に負けてサビサビの玄関ポストを隠すために飾りをつけているのですが華やかになるので嬉しいです♪
今日は午後から長男と高校入試説明会に行ってきます🙌親っぽーい笑

我が家の洗濯機が壊れた芦田ちえです😅
本日も元気に参りたいと思います✨

こんにちは♪皆さんお元気でしょうか?
少しでも早い復帰を目指して

家の中をぐるぐると歩いてます（レベル低め笑）

筋力の大切さを改めて感じるよい機会を

もらったと思い頑張ろうと思います􀀲

体力戻さなきゃ！とか言って食べてばかりいるので
お会いするとき太っているかもしれません(´▽｀)

病院食に出てきました。
懐かしいというか子育て中の方たちはつまみ食いしますかね😊
早く退院できるようにがんばります!

無事に退院して6日目が過ぎようしていますが
（　＾ω＾）・・・

思ってたより生活が不便！！

思ってたより傷が痛いじゃあないか！！

あと1週間もすればすっかり良くなるでしょう♪

という期待をもって家事もさぼりゆるゆると

暮らしております(笑)

歩く姿は妊娠後期のママのようですが、

おめでたでもないので何とも言えない気分です。

早く皆さんとお話ししたいです！

それではまた～♪

本日退院。第二次休養に入ります！
早く皆さんに会いたいですがもうしばらく
おとなしくしてます。
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします😌

連日のご飯珍事😅
今日は振っても切れないアスパラ煮と遭遇！
急いで作っているんですね💨
良いご縁につながっているはず􀀭

朝ごはん。
味噌汁のフタがどーーしても開かなかった！
ぴゅるる～とか挑発的な音させてんじゃないわよ􀀘

時間あるときはこれですな✍️
入院前に用意してくれた友に感謝♪

おはようございます♪
術後3日目の朝。
昨日くらいから腰回りが筋肉痛みたいな😂
これはもしや腹筋を切ったから？ということは…
盛大なる肉離れじゃ～ん􀀧
とか思って楽しくなっている今日このごろ。
(事実はわかりません笑)
実験に酸素オイル塗ってみよっと♪

入院にはこのフックがオススメ❣
カバンにつけていてどこにでもかけられるよ〜♪

出産のときにこんなのはいた方もいるんじゃぁないでしょうか？
昨日のピークを超えて今日はそろりそろりと歩いております♪
助けてくれる人がいると人間て強いわ(´▽｀)
あ～お腹と腰が痛い！

せっせと水分補給中です♪

午後から戦闘モード入ります!
寝てるだけだけど􀂜笑

２月に衝動買いしたもの。
パンダの鍋🐼
鼻から湯気が出るわけですよ😂

バレンタインも過ぎたしお雛様のタペストリーで皆様をお出迎えいたします♥

昨夜、家の外階段を踏み損ねて転がりました（笑）
何十年ぶりの捻挫ですが施術に影響はございませんのでご安心ください🎶
しかしお出迎えと移動に少々時間がかかりますことはお許しくださいませm(_ _)m

友達追加とラインご予約で500円の施術割引き
プレゼント中です♪
年末に向けて体メンテナンス＆リラックスに
おいでください􀀭
腕と床を磨いてお待ちしております􀀳