こんにちは^ ^ 冨樫です。 上の写真は岩沼市にある板橋眼科で撮りました。少し前のですが（笑） ここのイルミネーションキレイですよ^ ^ 今日は【腰痛予防　腹筋運動はやめましょう】についてお話しします^ ^ こちらをクリック💁‍♀️ ⬇︎ https://youtu.be/fUrkFxeOJ-w 天然のコルセット（腹横筋）のつくりかた。ドローイン ⬇︎ https://youtu.be...