天一愛

【月經來能吃冰嗎?🥶中醫這樣說!】 👩‍⚕️ 很多人月經來時都被叮嚀:「不能吃冰!」 但真的是所有人都不能碰冷飲嗎? 其實答案是——因人而異! 󠀠 ✅ 體質偏熱、有口乾舌燥、易長痘的你,適量吃冰也無妨 ❌ 若你經期常痛、手腳冰冷、排血不順,小心吃冰讓症狀加劇! 󠀠 別再一刀切!搞懂自己的體質,才是關鍵✔️ 👉 https://blog.tianyiai.tw/menstrual/can...