🌟山上トレーナー総合格闘技クラス 本日のテクニックは『三角絞め』を行いました🤼‍♂️ #総合格闘技　#mma #キックボクシング　#打撃　#格闘技 #寝技　#初心者　#技術向上　#体力向上　#基本　#stf #埼玉県　#格闘技ジム　#川越　#富士見　#浦和　#総合格闘技道場stf