【中百舌鳥自転車倶楽部】の活動報告😄
9/28(土)に50km程、軽〜くツーリングを行いました🚵‍♀️
天気にも恵まれ気持ちよく楽しめたかと思います！
スケジュールが合わずに参加出来なかったメンバーも是非、次回は一緒に楽しみましょう😁

クロスフィットは、普通のジムとは違う。
こうやってメンバー同士でプラベートの趣味を共有する事も出来て、心身ともに健康になれる場所です😍
あっ、クロスフ...

堺市、中百舌鳥（なかもず）で パーソナルトレーニング・パーソナルジム・スポーツジム・フィットネス・ファンクショナルトレーニングをお探しなら 【CrossFit Nakamozu（クロスフィットなかもず）】へ
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【日曜営業します！】
秋ですよ秋！
運動の秋です！
「ジムに行っても何していいのかわからない」
「一人だし続くかわから...

堺市、中百舌鳥（なかもず）で パーソナルトレーニング・パーソナルジム・スポーツジム・フィットネス・ファンクショナルトレーニングをお探しなら 【CrossFit Nakamozu（クロスフィットなかもず）】へ
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梅雨明け間近！
ただいま、20名様限定のキャンペーン中！
早い者勝ちですよ！！

「ジムに行っても何していいのかわから...

実は、あと２枠残ってます・・・(moon shocked)
6/1から開始しました限定キャンペーンですが、あと5日で終了！
気になる方はお早めに枠を確保しましょう！
体験は７月でも大丈夫(moon pleading)

#crossfit
#クロスフィット
#トレーニング
#フィットネス
#筋トレ
#ダイエット
#なかもず
#中百舌鳥
#堺

セミパーソナルトレーニングが１回あたり約¥900~受けれるんです！
1クラス、少人数クラスのセミパーソナル制でコーチの指導付き！

メニューも毎回違うし、一般的なジムでは出来ないトレーニングで運動の習慣化が可能です。

何歳からでも出来るクロスフィット💪
年齢制限はございません！
３歳から６０代のメンバーさんがトレーニングしております😁

不安な方は、まずは体験からはじめましょう！！！

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セミパーソナルトレーニングが１回あたり約¥900から受けれるんです！
1クラス、少人数クラスのセミパーソナル制でコーチの指導付き！

メニューも毎回違うし、一般的なジムでは出来ないトレーニングで運動の習慣化が可能です。

何歳からでも出来るクロスフィット💪
年齢制限はございません！
３歳から６０代のメンバーさんがトレーニングしております😁

不安な方は、まずは体験からはじめましょう！！！
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人生100年時代!!
それには貯筋!!
６月は無料体験実施中です！
お得に体験してみませんか？

何をするにしても筋肉が大切！
がん予防、治療、心疾患には筋肉（筋トレ）が大切👍
ご存知でした？😁

「筋トレしたくでも何をしていいかわからない」
「1人で筋トレしてもつまらないし、妥協しちゃうから」
「そもそも面白くないし、続かない」

そんな人は、クロスフィットがお勧めです😄

コーチが常...

早朝6時からのトレーニング風景。
朝活しませんか？
皆んなでトレーニングすれば楽しい！
朝活する事で、１日を有意義にゆっくり過ごせます！
いい事だらけ！

急いでください(moon sweat)
6/1から開始しました限定キャンペーンですが、お陰様であと３名の枠となりました(moon pleading)
気になる方はお早めにお問合せ頂きまして枠を確保しましょう！
体験は先でも大丈夫ですよ(moon big smile)

#crossfit
#クロスフィット
#トレーニング
#フィットネス
#筋トレ
#ダイエット
＃なかもず
＃中百舌鳥
＃堺


【怪我をしない体づくりともっと動ける体づくり！】

筋トレで怪我をする？
もったいないですよ！
クロスフィットなかもずでは、怪我をしない体づくりをモットーに日々メニューを構成しております。
筋トレしたくても、どこかお体に痛みなどがあり制限している方や、年齢的に諦めようとしている方は、是非クロスフィットなかもずへ体験しに来て下さい！
アメリカ本国のクロスフィット資格を有するコーチがしっかりサポー...

「2024年夏キャンペーン」の受付が6/1から開始されます🐧
先着10名様限定の企画となります。
3つの『0(ゼロ)』をお得に活用してクロスフィットを始めましょう！
筋トレするなら、長続きするクロスフィットがオススメです😌
もう1人ではありません！
クロスフィットの資格を有するコーチが丁寧にサポートします😁
クロスフィットなかもずには、一緒に頑張る仲間がいます👯‍♂️

身体が変わるし...

「2024年夏キャンペーン」の受付が6/1から開始されます🐧 先着10名様限定の企画となります。 3つの『0(ゼロ)』をお得に活用してクロスフィットを始めましょう！

筋トレするなら、長続きするクロスフィットがオススメです😌 もう1人ではありません！ クロスフィットの資格を有するコーチが丁寧にサポートします😁 クロスフィットなかもずには、一緒に頑張る仲間がいます👯‍♂️

身体が変わるし、心も元気になる場所がクロスフィットなかもずです🫶 なかもず駅から徒歩12分🚶 駐車場も完備🚗 通いやすいジム！ お早めのお問合せ、お待ちしております😘

11/3は祝日営業でした🎌
そして、大人クラスだけではなく、Kid'sクラスも満員御礼👏
CrossFit Nakamozu クロスフィットなかもずは祝日も営業している時もございます。
そして11月より06:00~、07:00~の早朝クラスも始まっております。
出勤前にひと汗いかがでしょうか？

普通のジムに飽きた方、常に変わるメニューと仲間が居て励まし合うからこそ追い込めて楽しいひと時を...