あずま整骨院

おはようございます 月経不順でお困りの方に良いツボ 三陰交 血海 天枢 5秒押してゆっくり離す 1分 両方 服装や食事で内臓を冷やさない事も重要です ツボでホルモンバランスを整えましょう 食事で過度に脂肪を抜かないで 脂肪も必須栄養素 無理なダイエットは禁物

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