おはようございます 肘の内側が痛い方に良いツボ 少海 郄門 曲池 5秒押してゆっくり離す 1分 通称:野球肘、ゴルフ肘 過剰な筋収縮や肘の使い方が原因ですが 掃除などの家事で腕を酷使してもなります 痛み初めは炎症が強いので まず患部を冷やしましょう