おはようございます 万年足の冷え性の方によいツボ 太谿 三陰交 湧泉 足三里 5秒押してゆっくり離す 1分 両足 夏でも冷房などで足だけ冷える方 刺激はお灸が最適ですが 風呂上がりにツボ押しやマッサージで 温かい血液を足元から全身に循環させましょう