おはようございます 生理痛、冷え性のツボ 三陰交 太谿 5秒押してゆっくり離す 1分 両足 言わずと知れた女性疾患に対する代表ツボ 万年冷え性の方や 妊活の方にもおすすめです むくみにも効果がありますので 指圧したりお灸やカイロなどで温めるのも良し