こんばんは🌙 EMSキャンペーンもわずか💦 身体の支えの根本となるインナー‼️ 動かす筋肉と支える筋肉 このバランスが整って始めて 動きやすい、疲れにくい身体が出来上がります‼️ みなさんが鍛えている、もしくは日頃から使っているのはアウターばかりじゃないですか？ 私はどっち、、、？ と思った方は整骨院の先生に相談してみてください😊 正しい身体の使い方をして日々の生活のクオリ...