「あなたのお腹の冷えの原因は?」 ひとくちに「お腹の冷え」といっても 原因はさまざまです。 大きく分けられるのが、 “急性の冷え”と“慢性の冷え”の2つ。 まず急性の冷えというのは、 一時的にお腹が冷やされるケース。 薄着や寒さ、冷房、水仕事やプール、湯冷めなど 身体が外側から冷えてしまった場合や、 冷たいものの食べすぎ、飲みすぎなどで 胃腸が冷えてしまった場合などが多く、 冷感やお腹の痛...