｢立ち方･歩き方のクセが骨格に与える影響｣ 私たちは普段､無意識に立ったり歩いたりしています｡ しかしその「クセ」が積み重なることで､ 骨格に大きな影響を与えることをご存じですか？ 立ち方のクセと骨格の歪み ①片足に体重をかけて立つ → 骨盤が左右どちらかに傾き､腰や股関節に負担｡ 慢性的な腰痛や脚の長さの違いにつながることも｡ ②反り腰で立つ → 腰椎に過度な反りが入り､ 腰痛､ぽっこりお...