美骨整体 share(シェア)福崎店

病院に行く前に知って欲しい 【9割が知らないカラダの不調の原因】 「動かないと筋肉が痩せるのは、なぜ?」 筋肉は骨や関節の周りにあり骨を支え、 収縮で関節の曲げ伸ばしをします。 「立つ」「歩く」「しゃがむ」などの動きが スムーズであるためには、 筋肉が十分に強く、よく収縮する必要があります。 筋肉は筋線維という細長い筋細胞の集合体。 筋線維の数は決まっていますが、 歩いたりストレッチを...

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