ふと素顔を見たら… •顔がこわばっている •何となく下に下がった気がする   そんなお顔の変化を感じること、ありませんか？   表情を作る表情筋は、 20数種類の小さな筋肉で、 表情が豊かな人でも 表情筋は2割ほどしか使われず、 これまでのマスク生活では 余計に動きが乏しくなっています。   そして実は 表情筋を働かせる顔面神経は 副交感神経系なんです。   よく笑うと脳が活性化したり、 リラ...