こんにちは 頭膜整体「菩薩のこころ」でございます🙏 「頭寒足熱（ずかんそくねつ）」という言葉をご存知でしょうか？ 頭は冷やして、足は温めるという昔ながらの健康法です。 ・暖房の効いた暖かい部屋に長い時間いると頭がボーっとしてしまうことがありますよね？集中力が下がるのももちろんですし、脳はほとんどがタンパク質でできています。あまり熱を持つと卵が固まってしまうように、タンパク質が変質して脳に良く...