暑かった9月も終わりに差しかかり、朝晩やっと涼しくなってきました。 もうすぐ10月ですね！ 10月といえばハロウィン！そして秋の味覚の季節がやってきます。 ハロウィンのジャックオーランタン、かぼちゃのおばけは、もうすっかり定着してハロウィンの顔になっています。 実はこのかぼちゃ。歯にとっても良い食材ってご存知でした？ かぼちゃにはカロテンという栄養素が豊富に含まれていて、体内に取り込まれる...