ジムのお悩み②：どのマシンを使ったらいいかわからない… 目的によってどのマシンを使ったらいいか悩みますよね🤔 VERUSではトレーニングメニューをご用意しています！ メニュー通りにトレーニングをしても良し◎ メニューを参考にしてカスタマイズしても良し◎ たくさんマシンがあるので慣れてきたらオリジナルのメニューを作ってみてください🙌 わからないことがあったら何でもスタッフに聞いてくだ...