中学3年野球選手と保護者の方へ 中学野球もひと段落し、高校野球に向け準備をしている中、どんな練習をすべきか悩んでいる選手はいませんか？ ✅中学野球を引退後、いい練習ができていない ✅トレーニングをしたいが何をやればいいかわからない ✅中学の時よりももっと活躍できる選手になりたい 　私は高校野球部トレーナーを10年以上経験し、多くの高校野球選手を指導してきました。その中で気づいたことはレギ...