たまごを食べると健康促進になるってご存知ですか！？ こんにちわ！ 菜の花たまご直売所こっこです🐓 皆さん、たまごが体に良いってご存知ですか？🤔 卵は栄養価が高く、健康に良い影響を与えることが知られています。 以下は卵を利用した健康のための内容です🥚 ぜひチェックしてたまごをライフにお役立ちなれば光栄です✨ 1. 良質なたんぱく質源 卵は高品質なたんぱく質を提供し、筋肉の構築や...