卵料理を食べて朝から元気に活動を！ こんにちは！ 菜の花たまご直売所こっこです🐓 卵黄は脳の活性化が期待できる！ って言われているのご存知ですか？🤔 卵黄は脳の活性化に良いとされる食品として注目されています。 ■卵黄に期待できる役割 卵黄にはビタミンB12やコリンといった栄養素が含まれており、これらは脳の健康に寄与すると考えられています。 特にコリンは脳細胞の構成要素であり、記憶...