🌕ビフィズス菌が誰にとっても大切な訳🌕 大腸に棲む善玉菌のうち、ビフィズス菌の割合はどのくらいか知ってますか？ なんと、ビフィズス菌が99.9%に対して、乳酸菌は0.1%！！ しかも、ストレスや過食、不規則な生活や加齢によって、どんどん減っていってしまうものなのです💦 だから、毎日５０億個のビフィズス菌を摂って、腸内フローラのバランスを正常に保つことが大切なんです。 やっぱり、腸...