【カラダ基礎講座③「自律神経」編】 体が喜ぶこととして、リンパ・筋肉・筋膜の存在を知ることを過去２回でお話ししてきました。（まだの方はカラダ基礎講座①②をご覧ください） 大切なことをまとめると ★日常的に体に入ってきている毒素とリンパの関係 ★体の中を、内臓＆血流でよい状態にすること ★それを叶えるよい姿勢、それには筋膜がポイント 「今日の自分って、調子いいかな？イマイチかな？」...