最近情緒不穩？！！緊張、急躁、易怒！！ 你是否也有全身無力、血糖上升、身體乾養發炎等情況？！ 半夜在床上～翻ㄚ翻ㄚ翻ㄚ～～ 原來是這樣！ 讓我來說給你聽！～！～ 身體發炎、失眠過勞是鎂不足！ （也會很愛生氣喔！） 自然療法專家、醫學博士Carolyn Dean說，壓力會消耗大量的鎂，若體內缺鎂，將使能量無法釋放，身體...