您曉得嗎？ 一般常見、又或許令人難以啟齒的… #頻尿 漏尿 #尿失禁 早洩 #性功能障礙 等… 都和 #骨盆底肌（pelvic floor muscles, PFM）大大有關係！ 作為人體臟器、維持排泄、讓性功能正常的關鍵角色，無論男女，想令它維持健康緊實，避免老化鬆弛，除了平時的 #凱格爾骨盆運動 不可或缺， #聲音療癒 Sound Therapy/Sound Healing 更能使我們優...