こんにちは♪ 皆さんは腰やお尻の冷えに気付いていますか？ 手足の冷えがある方は多いと思いますが実は 腰やお尻が冷えている方はあまり自覚がなく 知らぬ間に腰の痛みや下半身太り等がありそこで気付く方が多いのです。 では、なぜ腰まわりが冷えるのでしょうか？！ 生活習慣でデスクワークの方、運動不足の方は 筋肉量が少なく腰まわりに冷えてしまいます。 また、姿勢が悪く骨盤の歪みも大きく関わっているの...