高岡市中学陸上部合同練習会にて
『3ヶ月で100m走1秒記録更新する考え方』というテーマで
約50人の中学生の前で講師をさせて
いただきました！
　

最新トレーニングなんてどうでもよい。
プロとアマチュアでは
誰もが知っている基本トレを
どう扱うか？

やり方を知るよりも
結果を出すために基本ドリルを
どう活用するか？
という活用のしかたをレクチャー！