いつもありがとうございます♪ 美骨整体shareです◎ 赤ちゃんを出産後に 貧血になやまされていませんか？ 産後の貧血は、 出産時に失われる大量の血液や、 育児による疲労、 授乳による栄養不足が原因となり、 鉄分不足や体調不良が 引き起こされやすくなっています。 特にこの貧血は、息切れ、めまい、 頭痛、集中力の低下などの症状を伴う こともあるため注意が必要です。 まずは、食事からしっか...