いつもありがとうございます♪ 美骨整体shareです◎ 妊娠中のひどい便秘に 悩まされていませんか？ いくつかの原因がありますが、 その中でも注目したいのが 骨盤の影響です。 妊娠中、赤ちゃんの成長に伴って 骨盤が広がったり、 動きが制限されたりすることあります。 特に骨盤周りの筋肉が硬くなると、 腸の動きが鈍くなって 便秘を引き起こすことがあるんです。 さらに、ホルモンの変化も 大...