いつもありがとうございます♪ 美骨整体shareです◎ ☑︎年に数回ギックリ腰をする ☑︎ちょっとの動作でギックリ腰になる ☑︎昔に比べてギックリ腰をしやすくなった これらは実は身体の歪みが原因の場合があります。 骨盤や背骨が歪むと腰に負担がかかり、 筋肉が過緊張したり、関節が硬くなったりすることで、 ギックリ腰をしやすくなるのです。 ギックリ腰は癖になりやすい などとよく言われますが、...