腰痛でこんなお悩みございませんか？ ・朝起きた時すぐには腰が痛くて伸ばせない ・座っていて立ち上がる時の動き始めに腰が痛い ・うがいや顔を洗うとき、腰が痛くて前かがみあるいは腰を反る事が出来ない ・歩いているとだんだんと腰から太ももにかけて重くなる、そして痛くなる。 ・腰痛やしびれを感じて長く歩けない ・立ち仕事をしていると、腰が痛くて５分できつい 心当たりがある方はお気軽にお問合わせください。

ゆらぎ整体の案内になります‼️ 詳しくはホームページをご確認ください🌟

青いのぼり旗が目安です。 入口は駐輪場の先にあります‼️

おはようございます☀️ 台風の影響は大丈夫だったでしょうか？ 天候で身体の痛みやだるさがありますね。 こんな時はリフレッシュしたいですね🌟 リフレッシュには気持ちのリフレッシュと身体のリフレッシュがありますね☺️ ゆらぎ整体は店内で過ごす時間でリフレッシュできる方もいらっしゃいます💞 ポキポキしたい、やさしいタッチで施術いたします🙌 お気軽にお問合せください。

号外NET藤沢様に取材していただきました！ https://fujisawa.goguynet.jp/2022/08/07/lifetrick/

鎌倉FMに取材していただきました！！！

今週もたくさんの方にライフトリックでのトレーニングに来てもらいました‼️
本当に楽しい時間ですね💃🏼
オシャレな空間でハンモックに乗ってお話している間に身体が『楽になる』『軽く歩けるようになる』と大反響です🕺🏻
窓看板を新しくして、中の様子がわかる写真を掲載しました♪

『ころばない為のころび方トレーニング』

#ライフトリック_

お支払いについて！
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PayPayでの支払いができるようになりました。
下記支払いも出来ます！
各種クレジット
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交通系電子マネー
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ころび方教室やります！！
チラシは湘南クリニックビル出入り口、駐輪場横からもご自由にお取りください！！

PNFについてのご案内 P:proprioceptive(固有受容性(器)・固有受容感覚) N:Neuro muscular(神経筋) F:Facilitation(促通・促進) PNFとは、Pは全身のセンサー、Nは神経と筋肉の繋が り、Fは活性化する、元気にするという意味で、最終的に はそれらを脳と繋げていく作業をします。 歴史はアメリカの医師と理学療法士によって1940年代 に開発された運動療法です。解剖学、運動学、生理学を基 本に「体にある潜在能力」を引き出します。 身体を働かせる事で脳が刺激され目覚めてきます。それを 継続することにより脳と筋肉との繋がりが出てきて筋肉が 強化されます。身体と脳への刺激とその継続が生活の質を 上げることにつながります。 さあ始めませんか?! いつからでも身体の改革はできます!

ゆらぎ整体　神奈川には数名しかいない国際PNF認定セラピストによる施術が受けられます。

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