本日の朝ごはん☀️ 里芋と油揚げ、ネギのお味噌汁 赤魚の粕漬け焼き ネギと青海苔入り卵焼き モロヘイヤのお浸し 白菜と隼人瓜の浅漬け りんご🍎 根菜類は身体を温めます。 冬は根菜類を食べて冷え知らず👌 朝食にはタンパク質をしっかり食べて 代謝アップ⤴️ [NABIアンチエイジングサロン] 伊勢崎市連取町1837-6 08023825813 #大人美痩せ＃セルライト#美肌 #小顔#伊勢...