本日のお弁当🍱 チキンと大豆のトマト煮込み＋目玉焼き トマト、小松菜🥬レタス、ゆで卵のサラダ🥗 🍅チキンとダイズのトマト煮込み🍅 玉ねぎをみじん切りにして鶏もも肉1枚を一口大 にんにく🧄カットトマトの缶詰、水煮大豆一袋と コンソメ1個塩胡椒を入れて圧力鍋で 加圧10分で煮込みます。 目玉焼きを添えて出来上がり⤴️ 圧力鍋はとても便利です。