来週は全てのクラスが運動量ほどよい★★☆のリラックス系ヨガです。 16日◎水曜日10:00-モーニングヨガ 17日◎木曜日20：30-アロマヨガ🈵 お休み◎土曜日20：00-ナイトヨガ ほどよく温まり入眠しやすくなるようカラダをリセットする週です🧘ぽかぽかカラダを目指しましょう！ 初めての方も安心してご参加ください。 マットご持参の上ご参加ください 場所:西諫早ふれあいセンター&西諌早公...