木曜日　 今日も月会員の利用者さんフリーマットの時間帯にてガッツリ1時間トレーニングしました！ 終わった後の疲労感が心地よいそうです☺️ K-Fitは30分の短時間キックエクササイズなので運動が苦手な方や65歳以上の方でも取り組めます ミットにめがけて実際にパンチ、キックを打ち込んで ストレス解消😁👍👍 水戸市城東1-12-30 0292977592 #エクササイズ #キックボ...