バスタイム♨️ 湯船に浸かると全身ポカポカになって気持ちいいですよね‼︎ でもそれだけではありません💦💦 健康の為にも✨美容の為にも✨ 湯船に浸かることはとってもおすすめです😊 習慣がない方は、まずは10分⏳ 10分でも、ジョギング20分に匹敵する程のカロリー消費と言われていますし、 約8割の汚れは落ちていくそうです👌 その10分で沢山の効果があります💡 🍀新陳代謝...