肩甲骨のヒミツ💡 肩こりでお悩みの方、 猫背の方などの特徴として、 肩甲骨周りが非常に凝り固まっているということがあります💦💦💦 肩甲骨周をほぐしてあげると、 肩こりが改善されることがあります✨ ご存知の方もいらっしゃると思いますが、 肩甲骨周りのストレッチを、 【肩甲骨はがし】 と言います💡 そして 【肩甲骨はがし】のメリットとして… 🍀肩こりが解消される 🍀猫背...