#防疫之餘也要注意骨骼健康 #外出要戴口罩😷😷😷 #大家一起防疫消毒💦💦 5月26日骨骼養護日 人類社會發展和不斷進化，創造了驚人的科技文明與精神文明，人們開始愜意地享受現代文明帶來的豐碩成果。 當人們在注重身體保健的同時，往往忽略了支撐人類行動自如的骨骼健康，隨之骨骼問題便接踵而至。 這天提醒著每一個人，補充鈣及鍶元素、維生素D，並且持續的運動及曬太陽，以養護骨骼。 ...