マスクをしてるとタルミやすいっ!!　マスクの下で口輪筋を鍛えよう 追加 配信 プレビュー l'horizon（オリゾン） こんにちは さぁ、今日は【鍛えよう、口輪筋】です マスクをする時間が長い上に、リモートワークなどでお話しする時間がグッと減ると… 【口輪筋】、お口の周りがすぐタルんで来るんです。 お顔の筋肉、表情筋は使わないとすぐ退化しちゃいがち マスクの下でどこでも...