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一般益生菌的本質，其實就是微生物，也稱為活菌！
活菌怕高溫不怕低溫，
🔥40度以上，活菌就會失去活性甚至死亡
❄️4~10度，對益生菌來說是很友善的環境
🧊0度以下，活菌會進入冬眠狀態，延長壽命
所以一般市售益生菌大多會建議放在冷藏或是陰涼處保存！

【我們真益生的 ✨專利菌✨，建議您這樣保存】
✅冷凍最佳
✅冷藏次之
✅常溫亦可
溫度越低，越能保持菌的活性，
但家裡冷凍庫不夠放的朋友，冷...

「根據環保署空氣品質監測網，今日幾乎整個西半部空氣已達紅色警示，環保署提醒多個地區所有族群應減少戶外活動。」
類似這樣的新聞報導，相信大家已屢見不鮮；而這些「紅爆、紫爆」的健康威脅，已經是全球共同的危機🌍

【PM2.5為什麼可怕？就是裡面的重金屬最傷身！】

簡單來說，PM2.5就是一團小到我們看不見的髒東西混合體🦠！
發表於《美國醫學會雜誌》的一項研究表明，PM2.5極易吸附「重金屬」...

當我們說「一人吃兩人補」，我們談的是那份澎湃的母愛，是媽媽為寶寶無私的付出❤️
您的每一口飲食，每一個生活小習慣，都直接影響著寶寶，尤其是那關乎到生命力的腸道健康。

腸道，就是寶寶免疫力的源頭！壞菌多，病原體就順勢入侵，免疫力直線下降🦠
新生兒和幼兒尤其脆弱，他們的免疫系統還在學習如何對抗細菌和病毒。但別擔心，有益生菌在，就能訓練他們的小身體，讓它更強大，更擅長對抗有害生物。

孕婦補充優...

重金屬的危害超過愛美的你所想像！
全球有60%的女性有染頭髮習慣，卻不知道染頭髮對身體的危害有多大❓

所有染髮劑中，對人體傷害最大的，莫過於「金屬性染髮劑」，利用含汞、含鉛的化合物，包覆在頭髮上，雖然可長達1~2年不褪色，但這些重金屬會經由頭皮的皮膚進入到血液侵入體內的腦、腎、肝、皮膚與骨骼，尤其囤積在骨頭裡的鉛半衰期長達25年，如果要全部代謝掉，至少50年。

新聞就曾報導市面上聲稱成分「...

【出現心血管病徵，你有想到是這一物在作祟嗎？ 】 

一個人身體檢查確知自己得了心血管的疾病，首先想到的是什麼？吃太油？少吃蔬菜？工作壓力大？也許都不是！🤔
 
美國哥倫比亞大學及英國劍橋大學聯合完成一項心血管疾病與重金屬關係的報告，發表在英國知名醫學期刊BMJ，彙整了全球37項獨立研究，包括35萬名參與者，得到的結論是：「接觸砷、鉛、鎘、銅等重金屬，均與心血管疾病、冠心病、中風呈正相關的線...

【過敏季來了！你家的寶寶也整天噴嚏打不停？】 
過敏是免疫力低下的常見症狀，其實就是一種身體對於刺激的發炎反應！ 

一但免疫系統失衡，遇到換季溫差大或接觸到塵蟎丶花粉丶貓狗毛等物質，就會引起打噴嚏、流鼻水、皮膚發癢、起疹子等過敏反應🤧 而面對這些過敏大小事，還得從強化抵抗力做起🔝 

💡我們都幫你準備好了💡
 真益生舒暢99，擁有經過實驗證實的健康益處👇🏻
✅益生菌增加10倍，...

【看這裡！孕媽咪益生菌「這樣吃」，強化母體和寶寶健康！ 】

妳也有這樣的困擾嗎？孕期這個不能吃、那個不能吃，一邊怕吃下對寶寶有害的食物，一邊又總是擔心寶寶的營養攝取不夠！

【寶寶的健康，從媽媽的健康開始】
懷孕時可以吃什麼來保養身體，讓寶寶獲得良好的營養、打下好體質的基礎呢？
研究指出，在孕期適時的補充益生菌，好處多多！
✅ 維持消化道機能，舒緩腸胃不適、便秘的症狀
✅ 有助調節體內...

【你知道孕媽咪體內的重金屬，可能增加胎兒罹患先天自閉症、過動症的風險嗎？】

根據美國疾管署統計，每44人即有1位為自閉症類群障礙，與二十年前相比，整整超過三倍，數量也在逐年遞增中🔝

事實上，已經陸續有研究指出：
1️⃣特定重金屬含量過高是影響自閉症的主要原因之一

2️⃣孕婦血液中的重金屬濃度，與胎兒之間存在很強的相關性

3️⃣自閉症與胎兒發育階段暴露於有害重金屬有關，包括空氣、水、食...

口罩解封！悶了好久的惡氣終於可以吐出來了！

但…
看到灰濛濛的天空就知道空氣品質又拉警報，面對這樣的空氣，當你大口呼吸的時候會放心嗎？

空汙中的pm2.5會吸附重金屬及戴奧辛等有害物質，其中以重金屬對身體危害最重。根據世衛組織的報告，每吸一口氣都會帶來健康的風險😨
每天、長期吸入，堆積在體內，又不易排出，對健康的危害非常大⚠️

✨我們為你準備好了✨

真益生【LPD66清體益生菌】經國...

十個孕媽咪，九個飽受脹氣之苦！
為什麼懷孕期間特別容易脹氣？其實主要是因為賀爾蒙的變化、子宮變大擠壓腸胃所致，也就是說，孕期脹氣是非常常見的現象🤰

【又脹氣了，我該如何緩解？】
✅深呼吸：減輕壓力與降低脹氣不適產生的焦慮感
✅適度進行伸展、瑜珈和有氧運動：訓練肌肉和促進排氣，有效舒緩脹氣的感覺
✅注意營養品成分：許多給孕媽咪補充的營養品內含維生素和礦物質，尤其是鐵劑，可能會導致便秘進而產生...

怎麼一轉眼，就從跨年吃到過年😵‍💫

大吃大喝後總是胃漲、腹瀉？
別以為腸胃不舒服忍一下就過了！長時間的腸胃不適，除了誘發胃炎、消化性潰瘍之外，還會減少食慾和影響營養素的消化吸收，造成營養失調、身體虛弱、體力和抵抗力變差，不可輕忽❗️

【農曆春節將至！如何盡興享受美食，又同時兼顧腸胃健康❓】
❌少吃易產氣的食物，如豆製品、乳製品、碳酸飲料等，避免脹氣
❌少吃高油脂、辛辣、酸性的高刺激性食...

天空又開始一片灰濛濛！
每年冬天，受到東北季風夾帶著中國大陸的境外污染物入境影響，為南台灣的空污好發季💨
北部因為處於迎風面，污染物不易堆積，空品較佳；而中南部因處背風面，污染物易堆積、空污狀況尤其嚴重，空品常處於橘紅燈警示😨

而這些污染物中的PM2.5易附著重金屬及戴奧辛等有害物質，長期吸入對身體危害非常大😰

【難道住在中南部就只能吸髒空氣嗎❓】
我們雖然不能立即改變空品現況，但我...

【益生菌、益生元，傻傻分不清？】

大家常聽到的「益生元」其實就是益生菌的食物喔！
益生菌在消化道內繁殖，需要有足夠的「食物」才能成長茁壯，雖然益生元無法直接被人體吸收，卻是養成健康益生菌不可或缺的好幫手💪🏻

你也曾有過這樣的感覺嗎？吃了一陣子的益生菌，卻一直感受不到消化道機能的改善，有可能就是因為缺乏適當的生長環境和足夠的益生元❗️就算補充再多益生菌也事倍功半❌

【益生元可以從哪裡補...

又到了每年聚會的旺季，親朋好友聚在一起，少不了大啖火鍋、海鮮等美食✨
但你可知道，「飲食」就是我們接觸重金屬污染最直接的途徑，從國民美食火鍋，到饕客最愛的海鮮，重金屬無處不在！甚至根據食藥署監測，鮪魚、旗魚等深海魚類，50公斤的成人一週吃半個手掌大就可能重金屬超標😱

【如何選對食物，拒絕把重金屬送入口中❓】
❌深海魚類每週食用量不超過80公克(半個手掌)，一般魚類、貝類每週不超過160公克...

【免疫負債該還債了！各種病毒伺機而發】

什麼是「免疫負債」？近兩年，大家為了預防新冠，在嚴格的邊境管制和防疫政策下，使得呼吸道感染、腸胃道感染的機會降低，因此一些本來容易得到的傳染病，例如流感、腸病毒等在這兩年都少了許多✨
而隨著防疫政策逐步放寬，防疫規格一下降，其他病毒就會開始流行，特別是RSV、流感已經開始大反撲，不僅是成人要小心，對於免疫力較弱的小朋友威脅更大🦠

RSV是兒童下呼吸...

生活中避無可避的空氣污染有解嗎❓

大家應該都有走路時、騎車時，老是被前面的烏賊車噴得滿臉廢氣的經驗吧～廢氣中的PM2.5易附著重金屬及戴奧辛等有害物質，長期吸入對身體危害非常大😰

經統計，去年全台有超過225萬輛機車未做排氣定檢，其中又以20年以上、最有可能排放黑煙廢氣的老舊機車到檢率最低，處在這樣的空污隱憂之下的我們，能怎麼自保呢❓

💡山不轉路轉，路不轉人轉💡
我們沒辦法選擇吸入...

【清體LPD66 】可以排除重金屬？專利發明書說了些什麼？

絕大部分益生菌研究集中在腸道機能的調整，但真益生著手於「人體中累積的重金屬汙染，是否能透過益生菌來解決？」可以說是全新的研究領域 ✨ 🔎

清體LPD66具國家專利，是全球第一支可以吸附重金屬的益生菌💯

菌株LP66及LD66兩者以1：1比例混合而成，可被製成食品或外用劑型💊
應用於人體或是體外，都能穩定附著於腸道細胞及皮膚...

秋蟹季來臨❗️海鮮「重金屬超標」事件頻傳，還能吃嗎？

重金屬可透過食物、吸入灰塵、皮膚接觸等進入人體，海鮮若生長於受污染的水質，體內都可能富含鉛、鎘及甲基汞等有害物質，連知名酒店都難逃買到重金屬超標的海產😱

重金屬進入體內不容易排出體外，長久下來對健康危害不可輕忽❗️秋蟹老饕自保有三招，真益生教給你：

1️⃣選擇具有生產履歷或信譽良好之水產業者，避免選購來源不明的產品
2️⃣均衡攝食各...

【康健嚴選 x 真益生】

不只是送禮，更要送健康給你🎁

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