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オポジショナルエネルギー
pilatesは、必ず拮抗が起きています。
縦と横、対角線に体を伸ばしていきましょう。
左右対称、前後同じ長さ、上下のバランス。
呼吸が深まれると自ずと動きも豊かになります。
Basic info
日本コントロロジー協会フレッチャーピラティスRONLAND
MonClosed
不定休
- Sun12:00 - 14:00
- MonClosed
- Tue11:00 - 19:00
- Wed11:00 - 19:00
- Thu11:00 - 19:00
- Fri11:00 - 19:00
- Sat10:00 - 18:00
- ￥10,001 ~ ￥20,000
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Private rooms available, free Wi-Fi, no smoking, power outlets available
〒108-0071 東京都 港区 白金台5丁目
白金台