こんばんは🌙まぁさです。 さむさが厳しくなってきました🥶👣 足の冷えが気になりませんか？ 今日は、足裏👣の簡単なほぐしをお教えします👍 人間の身体の中でも、足裏全身を投影し関連していると言われてます。 東洋医学の観点から、また、アーユルヴェーダにおいても、 エネルギーの源・急所とも言われるマルマの観点から見ても、 足裏👣は全身と繋がっています。 足裏ケアをするとどんな効果がある...