本当に怖いぎっくり腰！！ だんだんと気温が下がり肌寒くなり寒暖の差がすごいですね！！ 皆さんはこの季節の変わり目に【ギックリ腰】が多発することをご存知でしょうか？ １度経験された方は分かると思いますが、本当に辛くて何もできません💦 ギックリ腰にならないために、もしなってしまった時にはその対処法として参考にしてください🌟 興味のある方は、画面左下の【顔マーク】をタップしていいね！やシ...