🐱ねこ背を解消しよう🐱第３回 今回も引き続き、固まった筋肉を緩めていきます💪 胸の筋肉を見てみましょう🌟 胸の筋肉が固くなると肩が内巻きとなり肩の位置が変わり不良姿勢となります💦 胸の筋肉を緩めるやり方を動画に撮りました✌️ 興味のある方は、画面左下の【顔マーク】をタップしていいね！やシェアをしていただけると今後の励みになるのでお願いします。 動画はこちらから ↓　　↓　...